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Die Kernkompetenzen mit der Natur stärken

Die Natur ist im Gleichgewicht am 22.09.2022

Am 22.09.2022 ist Herbstsonnenwende.

Wie kannst Du die Gaben der Herbst-Tagundnachtgleiche nutzen?

Die Herbsttagundnachtgleiche steht für ein einzigartiges Gleichgewicht in der natürlichen Welt.

In der Planetenkunde ist es der Zeitpunkt, an dem sich die nördliche und die südliche Hemisphäre die Sonnenstrahlen in nahezu perfekter Harmonie teilen.

In der Chinesischen Medizin und im Qi Gong spiegelt dieses Ereignis ein empfindliches Gleichgewicht zwischen Yin- und Yang-Energien wider.

Chinesische Medizin und Qi Gong bieten kraftvolle Praktiken, die Ihnen helfen, die Weisheit der Natur für Ihr persönliches Leben zu nutzen.

Herbsttagundnachtgleiche An diesem Tag ist die Essenz des Gleichgewichts verkörpert. Und somit ist sie der perfekte Lehrmeister für die Kultivierung eines größeren Gleichgewichts im täglichen Leben.

Wie Sie die Weisheit der Herbsttagundnachtgleiche nutzen, um mehr Harmonie und Erfüllung zu erfahren?


Was ist die Herbsttagundnachtgleiche und warum ist sie wichtig?

Die Herbsttagundnachtgleiche markiert den Übergang vom Sommer zum Herbst. Während der Herbsttagundnachtgleiche steht die Sonne direkt über dem Äquator. Das bedeutet, dass die nördliche und die südliche Hemisphäre die gleiche Menge an Sonnenlicht erhalten. Außerdem sind die Tage und Nächte etwa gleich lang.

Im Laufe der Geschichte signalisierte die Herbsttagundnachtgleiche den Wechsel der Jahreszeiten. Für die Bauern war dies wichtig, um zu wissen, wann es Zeit war, die Ernte einzubringen und für den kommenden Winter zu lagern.

Für Nomadenkulturen war die Herbsttagundnachtgleiche wichtig, um den Zeitpunkt für den Beginn ihrer Winterwanderung zu bestimmen. Somit war die Herbsttagundnachtgleiche von großer Bedeutung für das Überleben und Gedeihen unserer Vorfahren.

In unserem modernen und komplexen 21. Jahrhundert verlassen sich die meisten Kulturen nicht mehr auf die Herbsttagundnachtgleiche, um ihr Überleben zu bestimmen.

Leider hat dies zu einer zunehmenden Entfremdung zwischen den Menschen und der natürlichen Welt beigetragen.

Wie können Sie jedoch immer noch bewusstere Entscheidungen treffen und von der Weisheit der Natur lernen?

Die Herbsttagundnachtgleiche lehrt Gleichgewicht

Sowohl das zirkadiane als auch das jahreszeitliche Gleichgewicht, das während der Herbsttagundnachtgleiche herrscht, spiegelt das Gleichgewicht zwischen Yin- und Yang-Energie wider. Für den Menschen ist dieses Gleichgewicht wichtig für alle Aspekte des Wohlbefindens.

Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, kann die Lebensqualität dramatisch leiden. Wenn Sie zum Beispiel zu viel arbeiten und zu wenig Zeit mit Ihren Lieben verbringen, können Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen darunter leiden. Wenn Sie andererseits nur zu Hause entspannen und nicht arbeiten, sind Sie möglicherweise nicht in der Lage, Ihren Lebensunterhalt zu finanzieren. Wenn es darum geht, ein Gleichgewicht in Ihrem Arbeitsleben zu finden, ist es wichtig, die richtige Mischung aus Arbeit und Entspannung zu finden.

Es gibt zahlreiche andere Aspekte des Lebens, die ein Gleichgewicht erfordern. Beziehungen erfordern ein Gleichgewicht zwischen Sprechen und Zuhören, damit sich beide Personen respektiert fühlen. Um gesund zu sein, muss man das richtige Gleichgewicht zwischen Bewegung und Entspannung finden. Sogar bei der Ernährung ist Ausgewogenheit erforderlich, damit Sie alle benötigten Nährstoffe aus verschiedenen Nahrungsmitteln erhalten.

Es ist leicht zu verstehen, warum Ausgewogenheit wichtig ist, aber es ist nicht immer einfach, ein Leben zu führen, das wahre Ausgewogenheit widerspiegelt. Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, gibt es Bereiche in Ihrem Leben, in denen Sie zu dem einen oder anderen Extrem neigen.

Wie können Sie mehr Gleichgewicht in Ihrem Leben kultivieren?

Um das Gleichgewicht zu kultivieren, ist es wichtig, einen Schritt zurückzutreten.

Schauen Sie auf die Bereiche Ihres Lebens, in denen Sie möglicherweise nicht im Gleichgewicht sind.

Ein paar hilfreiche Fragen, die Sie sich stellen können, sind:

  • Bekommen Sie regelmäßig genug Schlaf oder bleiben Sie länger auf, als Ihnen lieb ist?
  • Verbringen Sie genug Zeit mit Ihren Lieben oder ist das etwas, dem Sie in Zukunft mehr Priorität einräumen möchten?
  • Haben Sie das Gefühl, dass Sie gut sprechen und zuhören können, wenn Sie mit anderen kommunizieren? Oder haben Sie mit einem der beiden Probleme?
  • Haben Sie genug Freizeit, oder sind Sie ständig mit anderen Dingen beschäftigt?

Es ist wichtig, dass Sie sich ausreichend ausruhen, um bei klarem Verstand zu bleiben. Ergreifen Sie andererseits Maßnahmen, um Ihre Absichten zu verwirklichen? Handeln ist ein wichtiger Bestandteil, um Ihre Visionen zu verwirklichen.

Dies sind nur einige Fragen, die Sie sich stellen können, wenn Sie versuchen, mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Leben zu kultivieren. Versuchen Sie während dieses Prozesses, Ihre Antworten nicht zu bewerten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Teile von Ihnen aus dem Gleichgewicht geraten sind, versuchen Sie, dies als eine Gelegenheit zum Wachstum zu sehen.

Nutzen Sie Qi Gong, um mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Leben zu kultivieren
Qi Gong hilft Ihnen, langsamer zu werden und auf einer tieferen Ebene zu verstehen, wie Sie sich in der Welt zeigen. So können Sie leichter erkennen, wo Sie in Ihrem Leben aus dem Gleichgewicht geraten sind. Es hilft Ihnen auch, die Klarheit zu erlangen, um positive Veränderungen vorzunehmen, die Sie ins Gleichgewicht bringen.

Qi Gong hilft sich Ihres Körpers und Geistes voll bewusst zu werden.  Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht, wenn auch die Welt um Sie herum komplexer und unberechenbar ist.

Viele meiner Klienten konnten durch Qi Gong mit mehr Klarheit und Reinheit leben. Und ich habe beim Golfen ohne mehr Kraftaufwand die Weite vergrößert.

Wie? Dies erfahren Sie in einem der nächsten Blogs.  

Bleiben Sie neugierig und in Bewegung.

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