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Rückblick 2022?
3 Schritte / 9 Fragen
Dann feiern.

Erfolgreicher Rückblick, Reflexion und Feiern 2022

Das Jahresende naht.

Mal ganz ehrlich – geht es Dir auch so?  

Du bist gut darin, Dir neue Ziele zu setzen?  

Aber weisst Du was? 

Bist Du auch so gut darin, sie zu überprüfen, reflektieren und zu feiern – vor allem, wenn es um Deine eigenen Leistungen und Dein Wachstum geht?

Viel zu häufig sind wir schon im Alltagstrott für neue Projekte, Aufgaben, Umsetzung von neuen Zielen.  

Und dabei sollten wir uns alle die Zeit nehmen, unsere Fortschritte und Erfolge ausgiebig auszukosten.

Und noch wichtiger: zu feiern. 

Das gilt nicht nur für die harten business facts und quantitativen Ziele wie Umsatz, Gewinn, Anzahl Kunden oder Anwesenheitsstunden in der Firma.

Aber die qualitativen Ziele sind nur die eine Seite der Medaille.  

Du weisst schon – Tag und Nacht, Yin und Yang. 

Herausragende Führungspersönlichkeiten schauen auch qualitativ auf die Ergebnisse: 

  • wie wir Fortschritte und Ziele erreicht haben,
  • wie wir an den Aufgaben gewachsen sind,
  • und auch die Veränderungen sehen, die wir in unserem Leben vorgenommen haben.

Wie geht das? 

Mit tiefergehenden Fragen.

Und welche sind das?  

Eine Frage, die wir uns bei der Zielerfüllung stellen können, sind : "Was habe ich über mich selbst gelernt?"

In diesem Blogartikel gebe ich Dir in 3 einfachen Schritten eine kurze und erprobte Anleitung, wie Du Deinen persönlichen Rückblick durchführen kannst. Und Du bekommst 9 Fragen, die Du dazu nutzen kannst.  

Das ist Teil 1 des Jahreswechsel Blogs "Rückblick und Feiern".  In den kommenden Tagen Tagen widmen wir uns dann Teil 2 "Jahresvorschau und Vorbereitung" – damit es auch in 2023 rund läuft, und Du große und dauerhafte Entwicklungsschritte machst. 


Sind wir mit dem Rückblick nicht schon zu spät am Ende des Jahres?

Nein, wir sind nicht zu spät auch wenn das neue Jahr morgen schon beginnt.

Denn nach dem chinesischen Kalender haben wir noch etwas Zeit, bis das neue Jahr beginnt. 

Daher folgt in den kommenden Tage der Blogartikel Teil 2 "Jahresvorschau und Vorbereitung"

Und erst danach werden die wirklichen Ziele festgelegt. 

Na – wie klingt das für Dich?

Ich gehe mal nicht davon aus, dass Du ein Prokrastinierer bist, und Du die Feiertage und Ferien geniesst bzw. genossen hast.

Du hast Deinen persönlichen Rückblick bereits erledigt? 

Herzlichen Glückwunsch.

Wenn Du trotzdem auf meinen Blog gestolpert bist findest Du ggf. noch ein paar ergänzende Anregungen.


Markus Porcher

Hi, ich bin Markus

den Lebensweg zu finden und beim Wachsen zu helfen, fasziniert mich seit über 30+ Jahren. Ich begleite Führungs-Persönlichkeiten (by the way – sind wir das nicht alle :-)) dabei, mit Leidenschaft, Mut, Durchsetzungskraft, Flexibilität und einer Menge Gleichgewicht erfolgreich  durch das Leben zu gehen.  Wie es dazu kam … 

An wen richtet sich der Blog?

An alle Führungspersönlichkeiten, die mehr über sich und die Beziehungen zu anderen erfahren wollen und dadurch in kürzerer Zeit bessere Beziehungen und Ergebnisse erzielen wollen. 

Was bietet der Blog?

Konkrete und erprobte Empfehlungen, mit denen Du erfolgreich Deinen Lebens- und Berufsweg gehen kannst durch die Kombination westlicher Forschung und östlichen Weisheiten, die in Daoflect – der chinesischen Persönlichkeitsdiagnostik einfliessen. 

Bleib auf dem Laufenden

Du möchtest über neue Einträge auf meinem Blog informiert werden. Eine kurze Message reicht für die Aufnahme in den Verteiler – und die Abmeldung.  

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Inhaltsverzeichnis

Was hat ein erfolgreicher Jahresrückblick mit "Erden" zu tun?

Die Fragen und Überlegungen in diesem Rückblick 2022 helfen Dir, aufmerksam zu werden für das, was war. Sicher kennst Du den Begriff erden und in der chinesischen Philosophie bedeutet Erde auch das Zentrum. Bzw. sich zu zentrieren.

In diesem Sinne heisst erden zu reflektieren, was wichtig war, bevor Du Dir Ziele für die kommenden Wochen und Monate setzt. 

Also: erst eine Bestandsaufnahme der Erfolge und Erkenntnisse des vergangenen Jahres machen und sich danach auf das kommende Jahr vorbereiten!

Wie geht das jetzt konkret?

Mit 3 erprobten Schritten kannst Du Deinen Rückblick durchführen und gebührend feiern. 

Und: Es dürfen auch Dinge drin sein, die Du möglicherweise noch nicht abgeschlossen oder vollständig geschafft hast. Alleine dadurch, dass Du darauf fokussiert hast und schon Schritte unternommen hast, bist Du auf Deinem Weg weitergegangen! 

TIPP

Diese Übung lässt sich wunderbar in der Familie durchführen – und natürlich auch gut im Geschäftsumfeld nutzen.

Es kann bei einem Zielsetzungs-Workshops eingesetzt werden, aber auch beim Jahreswechsel, zum Monatsende, Quartalsabschluss. 

Er darf auch bei einem Projektabschluss nicht fehlen. Denn viel zu häufig sind wir schon in einem neuen Projekt oder einer neuen Aufgabe involviert, bevor die alte tatsächlich abgeschlossen ist, geschweige denn gereviewed wurde.  

Schritt 1 - Vorbereitung

Nimm Dir einen Moment Zeit,
um Deine prachtvollen Ergebnisse
zu verinnerlichen.


Die Vorbereitung für Deinen prachtvollen Rückblick 2022

Nimm Dir 30-45 Minuten Zeit und suche Dir einen Ort, an dem Du Dich gut entspannen kannst.

Vielleicht machst Du es Dir in Deiner Lieblingsecke gemütlich, damit Du an Deinem (Heim-)Arbeitsplatz nicht abgelenkt wirst.

Wenn Du gemütlich zu Hause sitzt, greifst Du vielleicht auch zu einem leckeren und dampfenden und frisch aufgebrühten Glas Tee. 

Wichtig ist, dass Du ungestört bist, damit Du Dich auch auf Dich konzentrieren kannst.

Ich habe Dir hier 9 erprobte Reflexionsfragen vorbereitet.

Im übrigen gibt es natürlich noch viel mehr.  

Ergänzung: Wenn Du intensiver zurückschauen möchtest melde Dich gerne bei mir und dann erhältst Du bis zum Beginn des Wasser Hasen Jahres 2023 täglich eine ergänzende Frage. Zusätzlich kannst Du an meinem exklusiven Jahresvortrag teilnehmen, in dem ich wieder einen Ausblick auf das nächste Jahr gebe. 

So , jetzt aber los, denn sonst ist das Jahr ja schon wieder vorbei :-)

Wichtig

Tu das Beste, um die vollen fünf Punkte für jede Frage zu identifizieren.

Und beantworte die Fragen ganz intuitiv aus dem Herzen heraus.

Es geht nicht darum, was für andere "gut aussieht". Denke stattdessen daran, worauf DU ganz persönlich stolz bist – egal, wie klein oder unwichtig es anderen erscheinen mag.

Ich wünsche Dir viel Freude mit den Fragen und eine gute Reflexion.

Wenn Du magst teile gerne mit mir Deine Ergebnisse. Deine Wow Ergebnisse, aber auch da, wo Du das Gefühl hast noch Nachholbedarf zu haben.

Hier sind die 9 Fragen für Deinen Rückblick 2022, damit Du Dein besonderes Jahr feiern kannst!

1. Was sind Deine 5 Dinge auf die Du im Jahr 2022 am stolzesten bist?

Das kann etwas großes aber auch etwas kleines sein.

Manchmal ist es so, dass wir auf das, was wir besonders Stolz sind viel Zeit und Mühe verwendet haben keine Anerkennung erhalten haben. Für die Dinge, die leicht und erfolgreich waren aber die Anerkennung von aussen bekommen, weil Sie möglicherweise den anderen viel wichtiger waren. Das kann sich auch in einem Bonus niederschlagen.

Deswegen darf auch das schwergängiges oder aber leicht erreichtes Ergebnis auf der Liste stehen.

Vielleicht wäre es dann hilfreich für 2023 die Ziele anpassen und zu überprüfen, wie Dein Leben auch einfach und leicht sein kann. Gibt es Möglichkeiten ggf. anders vorzugehen, damit es leichter wird?

Wichtig

Auf das bin ich im letzten Jahr besonders Stolz gewesen:

1.) _____________________

2.) _____________________

3.) _____________________

4.) _____________________

5.) _____________________

2. Welche 5 Herausforderungen habe ich überwunden?

Hier ein paar ergänzende Fragen, damit Du eine Vorstellung bekommst, welche Herausforderungen Du möglicherweise gemeistert hast und Dir gar nicht bewusst sind.

Was war schwierig?

Worauf bist Stolz, dass DU es überwunden hast?

Welche Aufgabe hast Du überwunden?

Was hast Du endlich in den Griff bekommen?

Wichtig

Frage 2: Welche Herausforderungen habe ich gemeistert:

1.) _____________________

2.) _____________________

3.) _____________________

4.) _____________________

5.) _____________________

3. Was hast Du über Dich in Deinem Job oder als Unternehmer gelernt?

Denke an besondere Fähigkeiten, neues Wissen, Techniken, nützliche Fakten, gelernte Lektionen usw., die Dich Deinen Berufsalltag in Deiner Rolle besser in das Gleichgewicht gebracht haben.

Wichtig

Frage 3: Diese Inneneinsichten im habe ich in meiner Arbeit / als Unternehmer 

1.) _____________________

2.) _____________________

3.) _____________________

4.) _____________________

5.) _____________________

4. Was hast Du über Dich ganz persönlich gelernt?

Selbst lernen ist die beste Investition in Dich.

Dazu können (aber nicht nur!) Deine Stärken, Schwächen, Talente, positiven oder einschränkenden Überzeugungen, Wünsche, Werte, Hoffnungen, Ängste usw. gehören.

Wichtig

Frage 4: Ich habe über mich gelernt: 

1.) _______________________________

2.) _______________________________

3.) _______________________________

4.) _______________________________

5.) ________________________________

5. Welche bestehenden oder neuen Beziehungen hast Du weiter entwickelt?

Liebevolle Beziehungen zu gestalten, die auf ein Nehmen und Geben basieren sind das Fundament für partnerschaftliches Wachstum.

Das gilt im Privat- und auch Geschäftsleben.

Wichtig

Frage 5: Folgende Beziehungen habe ich weiterentwickelt:

1.) _______________________________

2.) _______________________________

3.) _______________________________

4.) _______________________________

5.) ________________________________

6. Was hast Du in diesem Jahr neues geschaffen oder in die Welt gebracht?

Denke breit gefächert – es kann alles sein, was Deinen einzigartigen Stempel trägt!

Was hast Du neues geschaffen?

Welche Lebensenergie hast Du dabei gespürt? 

Wo und wann hast Du diese Lebensenergie gespürt?

Wichtig

Frage 6: Was habe ich neues erschaffen?

1.) _______________________________

2.) _______________________________

3.) _______________________________

4.) _______________________________

5.) ________________________________

7. Wie genau hast Du in diesem Jahr etwas in der Welt bewirkt?

Wie hast Du anderen in Deiner Gemeinschaft oder der Welt geholfen – im Großen wie im Kleinen?

Das kann in Deiner Familie sein, in Deinem weiteren Umfeld, bei Freunden, Kollegen – oder sogar auch bei Fremden!

Wichtig

Frage 7: Was habe ich in der Welt "bewirkt"?

1.) _______________________________

2.) _______________________________

3.) _______________________________

4.) _______________________________

5.) ________________________________

8. Wobei hattest Du den größten Spaß?

Wie hast Du anderen in Deiner Gemeinschaft oder der Welt geholfen – im Großen wie im Kleinen?

Das kann in Deiner Familie sein, in Deinem weiteren Umfeld, bei Freunden, Kollegen – oder sogar auch bei Fremden!

Wichtig

Frage 8: Dabei hatte ich viel Spass! 

1.) _______________________________

2.) _______________________________

3.) _______________________________

4.) _______________________________

5.) ________________________________

9. Wenn Du eine Schlagzeile schreiben würdest, die das Jahr für Dich und Deinen Job / Unternehmen zusammenfasst, was würde darin stehen?

Das kann ein Satz sein ein Slogan oder sogar nur ein Wort.  (P.S. Ich gebe sogar jedem Quartal ein Slogan / Wort)

Mein Slogan / Wort


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________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Schritt 2 - Verinnerlichen

Nimm Dir Zeit, Deine Ergebnisse zu verinnerlichen.



Jetzt ist es an der Zeit, Deine Antworten zu überprüfen und zu verarbeiten, wie Sie sich fühlen. 

Überlege Dir einmal: 

  • Wie fühlst Du Dich, wenn Du Deine Liste durchgehst?
  • Was sind die Höhepunkte?
  • Welche Themen und Muster fallen Dir auf?
  • Was hat sich immer wiederholt?
  • Gab es einen Schwerpunkt?
  • Wenn es eine Sache gab, die hervorstach, worauf bist Du in diesem Jahr besonders stolz? Kreise es ein!

Du hast die die Fragen beantwortet und überprüft.

Herzlichen Glückwunsch: Stufe 2 gemeistert!

Jetzt ist es Zeit für den Teil, den wir normalerweise übergehen…

  • Atme tief ein, fühle und feiere all das, was Du bereits bist – bzw. was Du gerade wirst.

  • Genieße, was Du fühlst und nimm es in Dir auf.

  • Bleibe in diesem Gefühl für 30 Sekunden, 60 Sekunden, zwei Minuten.

  • Entspanne Dich und bleibe eine Weile länger stolz auf Dich selbst, auf Deine Leistungen, auf das, was Du gelernt hast und wie Du gewachsen bist.

  • Erkenne dich selbst.

  • Sehe, wer Du bist und was Du in diesem Jahr erreicht hast!

  • Was sagen Sie gerade zu sich selbst?

  • An was willst Du Dich erinnern und was möchtest Du festhalten?

Schritt 3 - Feiern

Zum Abschluss feiere Deine Ergebnisse UND Fortschritte!

  • Überlege Dir zum Abschluss dieser Reflexionsübung zum Jahresende, welche Belohnung oder Belohnung Dich daran erinnern würde, dass Du hart gearbeitet, gelernt und Dich als Persönlichkeit weiterentwickelt hast

  • Was könntest Du tun, um das Gefühl der Dankbarkeit und des Stolzes auf Dich selbst und alles, was Du erreicht hast zu verankern?

Ideen

  • Du könntest Dir beispielsweise
    • einen Tag frei nehmen, um etwas Kreatives zu tun. Z.B. ein Bild, einen Schal, eine Krawatte oder ein Schmuckstück kaufen, das Du bewunderst.
    • Es könnte auch etwas Kleines und Symbolisches sein, z. B. eine kleine Schnitzerei, ein Kühlschrankmagnet, ein Amethyst, ein besonderer Schlüsselanhänger.
    • Vielleicht hast Du auch Kinder, die Dir etwas schönes als Erinnerung basteln oder gestalten?
  • Mein Ansatz in 2022

    "Durchbeissen" und:

    "If you’re not having fun with what you’re doing
    then you’re doing it wrong."

    Hier geht es zu meinem persönlichen Jahresrückblick:

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